Ebook Gratuito sulla Natura

Natura Meravigliosa ZJ

Il Blog amico della Natura

“La Natura é meravigliosa perché ti regala ogni giorno ossigeno, bellezza e soluzioni!

Sei tu che, spesso, non sai aprire questo immenso Dono”.

 

Fortunatamente sei ancora in tempo per rimediare.

Scopri come fare scaricando il mio PDF.

 

PARLIAMO DI

Floriterapia di Bach

Sai cos’è la Floriterapia?

E’ un modo del tutto naturale per alleviare determinate problematiche emozionali dopo un’accurata indagine da parte del floriterapeuta attraverso delle semplicissime domande.

Si utilizzano fiori, non principi attivi estratti dagli stessi, ma la loro energia. Tutto ciò che vive in natura è energia e i fiori di Bach ci vengono in soccorso qualora la nostra vitalità sia in stato di alterazione per vari motivi causati da stati emozionali.

3 BUONI MOTIVI

PER AVVICINARSI ALLA FLORITERAPIA

Riequilibrio delle Emozioni

Hai la sensazione da tempo di sentirti in uno stato emozionale che ti fa stare molto male?

Significa che qualche evento nella tua vita ha alterato il tuo benessere psicologico.

Conoscenza di te Stesso

Scoprirai tantissime cose che celavi da tempo per paura di manifestarle a te stesso.

Farai luce su afflizioni che trascini da tempo, spesso causa di disequilibri emozionali.

Personalità Rafforzata

Prenderai coscienza di ciò che andava a farti cadere in quello stato emozionale triste.

Dopodichè lo potrai affrontare e superare con l’aiuto dei fiori di Bach. Scoprirai un Te più forte.

immagine mano dio

COSA TROVI

Il fine del mio Blog

Cosa trovi in questo Blog?

Informazioni di cui puoi beneficiare dalla Natura. Consigli su integratori per specifiche problematiche, ascolto dei tuoi stati d’animo con suggerimenti per affrontare paure e tanto altro.

Lo spazio personale a te dedicato attraverso la posta elettronica, alla quale rispondo sempre. Il mio fine è divulgare la positività, la forza di superare ciò che ostacola la tua realizzazione personale.

Non occorre ambire a diventare i re del mondo, devi diventare la persona che ama sé stesso in primis perché se esalti le tue doti positive, potrai di riflesso dare tanto anche agli altri.

In questo blog trovi una persona semplice, innamorata della Natura, in continua evoluzione, che vuole condividere e iniziare con il prossimo, una visione olistica del benessere personale.

Non è un blog di regole fisse, le solite raccomandazioni salutistiche, ma un modo “tutto mio” di trasmettere la quotidianità in questo nostro cammino terreno.

PREMESSA

Stare Bene nella Vita

Mi sono chiesta tante volte quale fosse il segreto per “stare bene” nella vita.

Ognuno ha il proprio percorso e non si può generalizzare troppo, non ci sono regole specifiche, nessuno può avere le soluzioni adatte a noi.

Per questo con il passare degli anni ho appurato che nutrire noi stessi, non solo con cibo sano e stile di vita adeguato, fortifichi il nostro “terreno”.

Siamo come semi che germogliano in una terra che non abbiamo scelto, circondati da altri esseri viventi.

Pian piano cresciamo dando per scontato che il nostro sviluppo esteriore ed interiore dipenda molto dal destino. Ritengo che ognuno abbia già scritto il proprio percorso, ma sono i mezzi per affrontarlo che fanno la differenza.

Soprattutto credo che la prima persona alla quale dobbiamo voler bene siamo noi stessi. Non è affatto egoismo, ma una premessa basilare per poi intrattenere con altri nostri simili, rapporti di scambio dai quali trarre sempre insegnamento.

Ti senti perseguitato da una persona, un lavoro, vicissitudini che si ripresentano ciclicamente nella tua vita?

Io chiamo tutto questo “insegnamento”. Anche quando sei arrivato più volte a chiederti del perché di queste ingiustizie proprio a te, come ho fatto tantissime volte io stessa, se non guardi al problema da un altro punto di vista, non potrai mai stare bene.

Riconoscere, accettare, cogliere insegnamento, lasciare andare, combattere senza ferire, avanzare con volontà ed entusiasmo, sono le cure migliori che dobbiamo dare alla nostra anima.

Nel mio piccolo cercherò di essere di supporto in questo a volte lento ed incerto incedere.

Non mi sento superiore ad alcuno, mi piace solamente trasmettere il mio “senso della vita”, poi come sempre, non si può piacere a tutti e c’ è chi mi seguirà su questo blog e chi mi mollerà subito. Va bene tutto.

Ho imparato che anche non curarsi del giudizio altrui libera l’anima e fa stare meglio!

CONDIVISIONE DELLA CONOSCENZA

Argomenti Trattati

Nei miei articoli troverai argomenti vari e molto ancora oltre a quelli che ti elenco ora di seguito.

Integratori 

 

Gli integratori alimentari servono a supplementare le carenze che normalmente vi sono nel nostro perfetto organismo.

Molti elementi mancano per stress. Un esempio è quello di chi soffre di dolori intestinali da anni senza trovare una cura.

Spesso viene eliminato il sintomo, ma non la causa. La Naturopatia si occupa di cercare da dove parta alla radice il problema.

Con opportune raccomandazioni di integratori naturali si hanno risultati portentosi in quanto si è risolta la causa.

immagine miele api

Massaggi

 

 

I massaggi corpo sono un’arte terapeutica che offre numerosi benefici, sia fisici che mentali. Tra i più popolari, troviamo il massaggio rilassante, ideale per allentare la tensione muscolare e ridurre lo stress. Utilizza tecniche dolci e fluide per favorire un profondo senso di benessere. Il massaggio linfodrenante, invece, ha come scopo quello di drenare i liquidi interstiziali e diminuire il gonfiore del corpo, specialmente delle gambe. Movimenti delicati, ma mirati alla stimolazione di specifici punti del corpo, attivano il processo di scorrimento della linfa interna

Il massaggio californiano, caratterizzato da lunghi e morbidi tocchi, mira a ristabilire l’equilibrio emotivo e a promuovere un rilassamento profondo, contribuendo a rilasciare le tensioni accumulate. Ognuno di questi massaggi offre benefici unici, migliorando non solo la salute fisica, ma anche quella mentale, aiutando a ridurre ansia e stress.

Se desideri un momento di pace e relax, o hai bisogno di alleviare tensioni e dolori muscolari, prenota ora il tuo massaggio e regalati un’esperienza di puro benessere.

 

Terapie Alternative

 

Si possono adottare varie terapie alternative per aiutare le persone a stare meglio. Siamo energia, che ognuno ha dentro e attorno a sé, pertanto, la Floriterapia, il Reiki, i Massaggi, sono terapie che aiutano la persona.

Dobbiamo ascoltare la nostra anima! Ci struggiamo per un lavoro, per un amore, per varie cose, ma non ascoltiamo veramente noi stessi!

Una passeggiata in mezzo alla Natura è un buonissimo punto di partenza verso il raggiungimento del benessere interiore e ti farà subito sentire in connessione con te.

Com'è il massaggio antistress?
immagini ragazza tramonto
gianluca gotto libri
immagini massaggio olistico

Ricerca Interiore 

 

Oggi vivi troppo stress, ti dedichi al lavoro per provvedere alla quotidianità, ma spesso tralasci importanti valori spirituali. Se ti lasci fagocitare da questo finisci col ritrovarti senza spazi personali.

Ti mancano le energie per stare bene. Occorre centrarsi, darsi obiettivi chiari e che mirino a riavere il controllo di te stesso. Come fai a capire se è ora di fare qualcosa?

Se ti chiedi: “Sono felice così? Posso fare qualcosa per sentirmi più sereno”? E  tu rispondi: “No, non è la vita che avrei voluto”, ecco, è giunto il tempo di ascoltarti e agire.

Prodotti Olistici

 

Prendersi cura di sé significa anche dare nutrimento alla propria Anima. Ti sei mai soffermato veramente a pensare cos’è l’Anima? E’ quella vocina che ti dice:” Cosi’ non va, fai qualcosa per stare meglio!”.

Esistono tanti prodotti olistici per il tuo benessere. Le lampade di Sale dell’Himalaya, emettono ioni negativi che contribuiscono al miglioramento dell’ambiente.

Gli oli essenziali nei diffusori attivano una parte del cervello inducendo calma e buonumore. Il suono delle campane tibetane stimola l’espulsione delle tossine.

 

immagini lampada sale
immagini uomo sportivo

Attività Fisica

 

L’attività fisica è importante per la tua salute, del corpo e della mente. Fare anche solo una passeggiata al giorno o minimo 3 volte a settimana fa bene a giovani e meno giovani. Oppure puoi andare in palestra.

Puoi comunque anche fare moto acquistando attrezzi ginnici ed allenarti in casa ottenendo risultati soddisfacenti se ci metti impegno.

Uomo o donna che tu sia, vedrai quanto ti sentirai meglio come umore e a livello fisico. Dàtti piccoli obiettivi per iniziare e vedrai quanto sarai orgoglioso di te!

La Natura che ti Aiuta a Vivere 120 Anni. E’ Possibile?

Scoprilo Scaricando Questo Libro Gratuito

Sinceramente ti sei mai chiesto quanto vivrai?

La vita media si aggira sugli 80 anni, ma credo non sarebbe male poter oltrepassare ampiamente questa età. Certo che se ti poni questo obiettivo, è bene seguire determinati stili di vita che, non devono essere necessariamente le classiche “privazioni” che sei abituato a leggere, ma anche nuovi modi di affrontare la vita.

Ritengo che l’importante sia arrivare in forma ad un’età avanzata! La cosiddetta vecchiaia è tale solo se permettiamo al nostro spirito di non avere più stimoli e vitalità. Se saprai cogliere il meglio da tutto ciò che la vita ti darà, avrai una vecchiaia serena e soprattutto senza rimpianti! Essi sono zavorre che  devi lasciare.

In sostanza quali sono le cose che dovresti fare fin da giovane per arrivare a 120 anni?

I consigli per entrare nel potenziale guinness dei primati degli over 100,

li puoi scoprire scaricando GRATUITAMENTE la mia guida.

LA NATURA SEMPRE CON TE

Mente e Corpo

Credi che la mente sia una cosa e il corpo un’altra?

Fisiologicamente sì, ma ricorda che tutto ciò che passa dalla tua mente e viene elaborata in emozione, poi si riversa sul corpo. Un esempio molto banale? Quando sei innamorato tutti vedono la luce che hai negli occhi e come sei più vitale! Quando sei triste tutti colgono il tuo corpo più ricurvo e la tua pelle spenta, è inevitabile.

Mente e corpo vanno sempre di pari passo. Mente sana in corpo sano è l’affermazione più vera che ci sia.

Ricordatelo e prestaci attenzione.

immagini meditazione yoga

La Forza della tua Mente

 

Cerca di far caso agli atteggiamenti delle persone: chi ha una forza mentale potente, generalmente sta bene. Chi è più debole somatizza in disturbi di tipo organico.

Essere forti mentalmente non significa non avere debolezze o periodi duri nella vita, ma è l’atteggiamento con cui si affrontano le avversità che fa la differenza.

Predisporsi alle tempeste della vita non significa non attraversarle, ma uscirne  un po’ ammaccati. Con la forza di volontà e l’aiuto anche della Natura si possono contrastare varie preoccupazioni.

Come potenziare la mente?

Non dipendere da nessuno
Resta a contatto con la Natura
Frequenta persone che ti facciano stare bene
Non essere vittima del giudizio altrui
Aggiungi un po' di sana follia alla tua vita

SE ASCOLTERAI I MIEI CONSIGLI

OTTERRAI QUESTI BENEFICI:

 

Emozioni Positive

L’ottimismo è la base per una vita più serena infatti la positività attira buone cose.

Evita di frequentare persone che ti vomitino addosso la loro frustrazione e la loro infelicità.

Salute Migliore

Affrontare la quotidianità con forza e positività aiuta a mantenere una salute migliore.

La vita va vissuta attivamente e non passivamente. Sii padrone di te stesso e sarai in salute.

Nuovi Obiettivi

Avere sempre nuovi stimoli e porsi obiettivi sono l’ABC per un’esistenza più piacevole.

Procedere con tenacia ti farà ottenere i risultati che ti proponi e sarai orgoglioso di te.

LA NATURA E’ AMORE

Vivere con la Natura, imparare a coglierne gli innumerevoli Doni, ti farà stare meglio. Spesso ti indicano la Luna, ma tu guardi solo il dito. Ecco, la Natura è vicino a te, guardala in faccia e beneficiane!

immagini spettacolari neve

SU DI ME

Io e la Natura

Sono cresciuta in campagna, ho ricordi bellissimi della mia infanzia in giro per i campi coi miei nonni e genitori. Interagivo con gli animali quali gatti, cani, conigli, galline, oche, parlavo con gli alberi, li abbracciavo ed ero serena!

I boschi erano un luogo sacro per me, non ho mai avuto paura, mi davano un senso di pace, “di essere a casa” e tuttora sono fermamente convinta di averci vissuto in un bosco, adoro gli scoiattoli e i gatti neri, infatti ne ho uno.

Amo tutte le stagioni, ma particolarmente l’autunno per i suoi colori, ma adoro anche la neve. Da piccola quando ancora copiosa scendeva sulle mie colline, volgevo il viso al cielo a bocca aperta per sentirne i fiocchi gelati.

Sono cresciuta con la Natura, vive tuttora in me, è la mia àncora di salvezza nei periodi più alti di stress. Lei mi parla e mi fortifica. Non chiede nulla in cambio, è sempre lì, a dirci che la vita è un ciclo da vivere con entusiasmo.

Ogni volta che passeggio in mezzo alla Natura e mi scollego dal mondo, inspiro aria dalle narici e sento la Vita in me, quel ricordo ancestrale che ha dato inizio al nostro esistere su questa dimensione terrena.

Se non hai mai dato importanza ad un fiore, un insetto, un albero, puoi iniziare ora e vedrai quanta bellezza scoprirai e che energie nuove e sane ti arriveranno! Esci e cerca il tuo piccolo grande mondo naturale! E’ lì per tutti!!

STANDO A CONTATTO CON LA NATURA

HO COLTIVATO QUESTE QUALITA’:

 

Sensibilità

La Natura ti obbliga ad attivare i 5 sensi perchè cogli colori, profumi, consistenza, suoni e sapori da essa.

Sviluppi pertanto una sensibilità maggiore, a livello vibrazionale. Essere sensibili è un grande dono secondo me.

Felicità

La Natura mi ha sempre donato serenità. Quante volte ho parlato con gli alberi quando ero triste? Tante volte!

E me ne sono sempre andata dall’ albero ringraziandolo. Io devo molto alla Natura e sono felice di far parte di essa.

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Tolleranza

La Natura è composta dal regno animale e vegetale. Vivono in scambio, così io ho imparato a tollerare gli altri.

Siamo fatti per il branco? Non necessariamente, ma si può apprezzare anche il diverso, la tolleranza appunto.

Invecchiare in Modo Naturale e Senza Paura. Si può? Scoprilo Scaricando Gratuitamente il mio PDF.

Vuoi avere semplici consigli per vivere il tuo avvenire con lo spirito giusto per oltrepassare i 100 anni?

Un grande filosofo, Mark Twain, disse che:

“Le rughe dovrebbero semplicemente indicare il posto dove erano i sorrisi”.

Non devi avere paura di invecchiare perché se ti poni nel modo giusto e seguendo semplici accorgimenti potrai davvero ribaltare i soliti pregiudizi! Quindi abbi coraggio e affronta al meglio il naturale passare del tempo seguendo le indicazioni riportate nel mio libricino.

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