Il massaggio ha una storia antica che affonda le radici nelle più remote civiltà. Le prime testimonianze del massaggio risalgono all’antico Egitto, dove veniva praticato come parte integrante della medicina tradizionale. Successivamente, la pratica del massaggio si diffuse in altre culture, come quella cinese e indiana, dove veniva considerata una componente essenziale per mantenere l’equilibrio tra corpo e mente.

E’ un modo del tutto naturale per alleviare determinate problematiche emozionali dopo un’accurata indagine da parte del floriterapeuta attraverso delle semplicissime domande.

Si utilizzano fiori, non principi attivi estratti dagli stessi, ma la loro energia. Tutto ciò che vive in natura è energia e i fiori di Bach ci vengono in soccorso qualora la nostra vitalità sia in stato di alterazione per vari motivi causati da stati emozionali.

Mi sono chiesta tante volte quale fosse il segreto per “stare bene” nella vita.

Ognuno ha il proprio percorso e non si può generalizzare troppo, non ci sono regole specifiche, nessuno può avere le soluzioni adatte a noi.

Per questo con il passare degli anni ho appurato che nutrire noi stessi, non solo con cibo sano e stile di vita adeguato, fortifichi il nostro “terreno”.

Siamo come semi che germogliano in una terra che non abbiamo scelto, circondati da altri esseri viventi.

Pian piano cresciamo dando per scontato che il nostro sviluppo esteriore ed interiore dipenda molto dal destino. Ritengo che ognuno abbia già scritto il proprio percorso, ma sono i mezzi per affrontarlo che fanno la differenza.

Soprattutto credo che la prima persona alla quale dobbiamo voler bene siamo noi stessi. Non è affatto egoismo, ma una premessa basilare per poi intrattenere con altri nostri simili, rapporti di scambio dai quali trarre sempre insegnamento.

Ti senti perseguitato da una persona, un lavoro, vicissitudini che si ripresentano ciclicamente nella tua vita?

Io chiamo tutto questo “insegnamento”. Anche quando sei arrivato più volte a chiederti del perché di queste ingiustizie proprio a te, come ho fatto tantissime volte io stessa, se non guardi al problema da un altro punto di vista, non potrai mai stare bene.

Riconoscere, accettare, cogliere insegnamento, lasciare andare, combattere senza ferire, avanzare con volontà ed entusiasmo, sono le cure migliori che dobbiamo dare alla nostra anima.

Nel mio piccolo cercherò di essere di supporto in questo a volte lento ed incerto incedere.

Non mi sento superiore ad alcuno, mi piace solamente trasmettere il mio “senso della vita”, poi come sempre, non si può piacere a tutti e c’ è chi mi seguirà su questo blog e chi mi mollerà subito. Va bene tutto.

Ho imparato che anche non curarsi del giudizio altrui libera l’anima e fa stare meglio!

Gli integratori alimentari servono a supplementare le carenze che normalmente vi sono nel nostro perfetto organismo.

Molti elementi mancano per stress. Un esempio è quello di chi soffre di dolori intestinali da anni senza trovare una cura.

Spesso viene eliminato il sintomo, ma non la causa. La Naturopatia si occupa di cercare da dove parta alla radice il problema.

Con opportune raccomandazioni di integratori naturali si hanno risultati portentosi in quanto si è risolta la causa.

Si possono adottare varie terapie alternative per aiutare le persone a stare meglio. Siamo energia, che ognuno ha dentro e attorno a sé, pertanto, la Floriterapia, il Reiki, i Massaggi, sono terapie che aiutano la persona.

Dobbiamo ascoltare la nostra anima! Ci struggiamo per un lavoro, per un amore, per varie cose, ma non ascoltiamo veramente noi stessi!

Una passeggiata in mezzo alla Natura è un buonissimo punto di partenza verso il raggiungimento del benessere interiore e ti farà subito sentire in connessione con te.

Prendersi cura di sé significa anche dare nutrimento alla propria Anima. Ti sei mai soffermato veramente a pensare cos’è l’Anima? E’ quella vocina che ti dice:” Cosi’ non va, fai qualcosa per stare meglio!”.

Esistono tanti prodotti olistici per il tuo benessere. Le lampade di Sale dell’Himalaya, emettono ioni negativi che contribuiscono al miglioramento dell’ambiente.

Gli oli essenziali nei diffusori attivano una parte del cervello inducendo calma e buonumore. Il suono delle campane tibetane stimola l’espulsione delle tossine.